９月２日（火）にセミナーを開催いたします。
９月２日（火）１１時から「脱力系ダイエット」女性限定Zoom無料セミナーを開催いたします。あいばせなつき初のセミナーです。公式LINEをフォローしてい…
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あいばせつきの公式LINEを始めました。こちらの公式LINEでは、万年ダイエッターでリバウンドを繰り返していた私が、２カ月で５キロ痩せてリバウンドを全…
自己肯定感毎年右肩上がりの私の人生と行動を語ります。自分を変えてくれた「セナレッチ」を発信する脱力系ダイエットチャンネルです。心も体も軽くなるような温…
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